有氧运动不中断和持续时间长

发布时间：2025-09-08 18:26:35 来源：安生服业网 作者：热点

最好的有氧运动是什么?

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相关问题

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什么是有氧运动

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。 心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动，...

有氧运动有哪些

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有哪些属于有氧运动？

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什么是有氧运动？都包括哪些运动？

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有哪些有氧运动？

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